22 listopada 2024: Cyklicznie odbywająca się grupa „Uzdrawiająca medytacja drzew”, trening uważnej relaksacji
Grupa odbywać się będzie w trybie online.
Celem tej grupy jest :
bycie w kontakcie ze sobą
czucie swoich potrzeb
obniżenie napięcia w ciele
regeneracja układu nerwowego, rozluźnienie i obniżenie lęku
Trans kliniczny pomaga skupić się na swoim wnętrzu, oddechu, wówczas cały organizm rozluźnia się i regeneruje.
Sposób pracy, który uwzględnia metodę Feldenkreisa, pracę z oddechem, trans kliniczny z wykorzystaniem uzdrawiających zasobów drzew, terapii komórkowej pozwala nauczyć się rozluźnić i wrócić do siebie po całodniowym wysiłku. W głębokim rozluźnieniu następuje duża znacząca redukcja napięcia wewnętrznego. Uzdrawiające właściwości poszczególnych drzew i ich dobroczynny wpływ na zdrowie są znane od czasów celtyckich.
Drzewa są bardzo głęboko osadzone w tradycji regeneracji i uzdrawiania.
WIĄZ Drzewo, które jest symbolem sprawiedliwej władzy. Uważa się, że jest źródłem mądrości i intuicji.
OSTROKRZEW Pomaga dorastać, ufać swoim instynktom. Uczy jak utrzymać równowagę między poświęceniem a niezależnością.
SOSNA Drzewo, które pomaga przyjąć właściwą perspektywę, osiągnąć długoterminowe cele.
JEMIOŁA/ŻURAWINA Symbol szczęścia, ważna dla zakochanych.
TERMIN:
Spotkania odbywają się online w rytmie co 2-3 tygodniowym. środa: godz.18:00-19.30
Daty: 22 listopada (piątek); 5 grudnia (czwartek); 19 grudnia (czwartek) 2024; 9 stycznia(czwartek) 2025
KOSZT:
MIEJSCE:
ADITUS Ośrodek Psychoterapii i Rehabilitacji Psychicznej
